İçeriğe geç
29 Eylül 2026, Salı Sigorta sektörünün bağımsız haber sitesi
SON DAKİKA
SİGORTA SEKTÖRÜ Haber • Veri • Analiz
MALİ TABLOLAR
Bilgi

Avokadolu Kabak Spagetti Tarifi

Lezzetli ve sağlıklı avokadolu kabak spagetti tarifi ile tanışın. Düşük kalorili, pratik ve besleyici bir alternatif!

Avokadolu Kabak Spagetti Tarifi
Avokadolu Kabak Spagetti Tarifi

Malzemeler

  • 1 adet kabak, ince dilimlenmiş
  • 2 adet mantar, doğranmış
  • Yarım avokado, püre halde
  • 20 adet taze fesleğen yaprağı, kıyılmış
  • 1,5 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 diş sarımsak, ezilmiş
  • 1 çay kaşığı limon suyu
  • Çeyrek çay kaşığı tuz

Hazırlık ve Pişirme Talimatları

Kabakları spiral şeklinde doğrayın veya spagetti formunda keserek hazırlayın. Bir tavada zeytinyağını ısıtın ve mantarları ekleyip yumuşayana kadar soteleyin. Ardından kabakları da ekleyerek 1-2 dakika daha pişirin, hafifçe yumuşadıklarında ocağın altını kapatın.

Başka bir kapta kalan tüm malzemeleri, özellikle fesleğeni ve avokadoyu, bir blender yardımıyla karıştırarak pürüzsüz bir sos elde edin. Bu sosu sıcak kabak ve mantar karışımına ekleyin ve iyice karıştırın. En iyi sonuç için hemen servis edin.

Sigorta Haber
YAZAR

Sigorta Haber

Finans ve ekonomi alanında uzman. Piyasa analizleri, yatırım stratejileri ve makroekonomik gelişmeler üzerine içerikler üretir.

Yazar profili ve tüm yazıları