Avokadolu Kabak Spagetti Tarifi

Lezzetli ve sağlıklı avokadolu kabak spagetti tarifi ile tanışın. Düşük kalorili, pratik ve besleyici bir alternatif!

0 Yorum Yapıldı
Bağlantı kopyalandı!
Avokadolu Kabak Spagetti Tarifi

Malzemeler

  • 1 adet kabak, ince dilimlenmiş
  • 2 adet mantar, doğranmış
  • Yarım avokado, püre halde
  • 20 adet taze fesleğen yaprağı, kıyılmış
  • 1,5 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 diş sarımsak, ezilmiş
  • 1 çay kaşığı limon suyu
  • Çeyrek çay kaşığı tuz

Hazırlık ve Pişirme Talimatları

Kabakları spiral şeklinde doğrayın veya spagetti formunda keserek hazırlayın. Bir tavada zeytinyağını ısıtın ve mantarları ekleyip yumuşayana kadar soteleyin. Ardından kabakları da ekleyerek 1-2 dakika daha pişirin, hafifçe yumuşadıklarında ocağın altını kapatın.

Başka bir kapta kalan tüm malzemeleri, özellikle fesleğeni ve avokadoyu, bir blender yardımıyla karıştırarak pürüzsüz bir sos elde edin. Bu sosu sıcak kabak ve mantar karışımına ekleyin ve iyice karıştırın. En iyi sonuç için hemen servis edin.

Reklam 206Reklam 679Reklam 722Reklam 706Reklam 602Reklam 329
İlgili Haber  Kan şekeri ölçmek orucu bozar mı?

Yorum Yap

Benzer Haberler
Hazine ve Maliye Bakanlığı 2026 Yılı Özel Eğitim Destek Tutarlarını Açıkladı
Hazine ve Maliye Bakanlığı 2026 Yılı Özel Eğitim Destek Tutarlarını Açıkladı
Zorunlu Trafik Sigortası Teklifi Alırken Nelere Dikkat Etmeli? 2026 Rehberi
Zorunlu Trafik Sigortası Teklifi Alırken Nelere Dikkat Etmeli? 2026 Rehberi
Survivor 2026’da Ödül Oyununu Kazanan Takım Belli Oldu
Survivor 2026’da Ödül Oyununu Kazanan Takım Belli Oldu
Taşacak Bu Deniz dizisinde Ava Yaman ayrılıyor mu?
Taşacak Bu Deniz dizisinde Ava Yaman ayrılıyor mu?
Cennetin Çocukları 19. Bölüm Full İzle: TRT 1 Dizisinde Neler Olacak?
Cennetin Çocukları 19. Bölüm Full İzle: TRT 1 Dizisinde Neler Olacak?
Teşkilat dizisinin jeneriğinde Timur Savcı ve TimsBi ismi kaldırıldı
Teşkilat dizisinin jeneriğinde Timur Savcı ve TimsBi ismi kaldırıldı
En Güncel ve Doğru Haberler!
Sigorta Haber

Sigortahaber.com, sigorta sektöründeki en güncel haberleri, analizleri ve gelişmeleri tarafsız bir bakış açısıyla sunan bağımsız bir haber platformudur. Sigorta profesyonellerine, acentelere ve sektöre ilgi duyan herkese doğru, hızlı ve güvenilir bilgi sağlamayı amaçlıyoruz. Sigortacılıktaki yenilikleri, mevzuat değişikliklerini ve sektör trendlerini yakından takip ederek, okuyucularımıza kapsamlı bir bilgi kaynağı sunuyoruz.

2025 Sigorta Haber © Tüm hakları saklıdır.