Gece terlemesi, uyku sırasında normalin üzerinde terleme ile kendini gösteren bir durumdur. Çoğu zaman oda ısısına veya kalın battaniyelere bağlı olarak ortaya çıkabilir ancak bazı durumlarda altta ciddi sağlık sorunları yatıyor olabilir.
- Hormonal değişiklikler: Menopoz, tiroid hastalıkları veya hormonal dengesizlikler gece terlemesine yol açabilir.
- Enfeksiyonlar: Tüberküloz, HIV, endokardit gibi enfeksiyonlar vücut ısısında artışa ve terlemeye neden olabilir.
- Kan hastalıkları: Lösemi ve lenfoma gibi kan kanserlerinde sıkça gece terlemeleri görülür.
- Metabolik rahatsızlıklar: Diyabet ve hipoglisemi durumlarında da gece boyunca aşırı terleme yaşanabilir.
- Psikolojik faktörler: Anksiyete bozuklukları, stres veya panik ataklar da terleme ataklarını tetikleyebilir.
- İlaçlar: Antidepresanlar, ateş düşürücüler ve hormon tedavileri terleme yan etkisine neden olabilir.
Gece terlemeleri sık ve yoğun şekilde devam ediyorsa, kilo kaybı, ateş, halsizlik, nefes darlığı veya lenf bezlerinde şişlik gibi ek belirtilerle birlikte görülüyorsa bir doktora başvurulması gerekir. Bu tür semptomlar ciddi bir hastalığın işareti olabilir.
Gece terlemesinin sebebi bulunmadan tedavi uygulanması mümkün değildir. Doktorunuz hastalık öykünüzü değerlendirecek, gerekirse kan testleri, hormon testleri veya görüntüleme yöntemleri isteyecektir. Tedavi altta yatan nedene yönelik planlanır.
Gece terlemesi her zaman basit bir nedenin sonucu olmayabilir. Bu nedenle uzun süren veya hayat kalitesini düşüren terleme şikayetlerinde profesyonel bir değerlendirme almak önemlidir.
