banner501

banner510

banner502

banner509

banner465

Üst Solunum Yolu Hastalıkları Nelerdir?

Üst solunum yolu hastalıkları genelde mevsim geçişlerinde karşılaşılan sorunlardandır. Kapalı ve havasız ortamlarda vakit geçirilmesi, düzensiz ...

banner345
SAĞLIK 05.12.2020, 20:30
Üst Solunum Yolu Hastalıkları Nelerdir?
banner414

Üst solunum yolu hastalıkları genelde mevsim geçişlerinde karşılaşılan sorunlardandır. Kapalı ve havasız ortamlarda vakit geçirilmesi, düzensiz beslenme ve daha pek çok durum üst solunum yolu problemlerine davetiye çıkarmaktadır. Bireyler üst solunum yolu hastalıklarından korunma yolları konusunda bilinçli bir şekilde hareket ederek özellikle de mevsim geçişlerini sorunsuz olarak atlatabilir. Burun akıntısı, boğaz ağrısı ve yüzde dolgunluk hissi gibi durumlarla başlayan üst solunum yolu enfeksiyonları daha sonra öksürük ile devam eder.

Üst Solunum Yolu Hastalıkları Nelerdir?

Daha çok çocukları etkileyen bu hastalıklar;

  • Akut faranjit

  • Faranjit

  • Bronşit

  • Bronşiyolit

  • Larenjit

  • Sinüzit

  • Grip

  • Nezle şeklinde sıralanabilir.

Çocuklarda bu hastalıklar için bazı tedbirler alınmalıdır. O halde üst solunum yolu hastalıklarından korunma yolları için çocukların beslenmesine ekstra özen gösterilmelidir. Mevsim geçiş dönemlerinde bol sıvı tüketmesi ve bulundukları ortamların sürekli havalandırılması gereken çocukların bu dönemde okula gönderilmemesi şarttır. Ayrıca yaşam alanında sigara tüketilmemeli ve hızlı bir şekilde doktor muayenesiyle beraber tedavi sürecine başlanmalıdır. Diğer faktörler yazımızın devamında tüm detaylarıyla paylaşılmıştır.

Bağışıklık Sistemi Güçlendirilmeli

Üst solunum yolu hastalıklarından korunmak için öncelikle vücut bağışıklığı güçlendirilmelidir. Bunun sağlamanın yolu ise dengeli ve düzenli bir beslenme programının oluşturulmasıdır. Mineral ve vitamin desteği alınarak bol C vitamini tüketilmelidir.

Grip Aşısı Yapılmalı

6 yaşından büyük olan her çocuk ve yetişkin için grip aşısı çok önemlidir. Ancak 5 yaşın altı ve 65 yaşın üstündeki kişiler için grip rahatsızlığı bazı komplikasyonların gelişmesine neden olabilir. Öte yandan aşıya alerjisi olanlar için grip aşısının önerilmediği de unutulmamalıdır.

Antibiyotik Kullanımına Dikkat Edilmelidir

Pek çok kişi soğuk algınlığı durumunda antibiyotik kullanımına başvurmaktadır. Ancak gerekli tedavi süreci başlatılmadan ve doktor reçete etmeden antibiyotik kullanılmamalıdır. Genelde bakteriyel ve viral enfeksiyonlarda doktorun önereceği bu ilaçlar;

  • Baş ağrısı

  • Siyah burun akıntısı

  • Balgamda kan

  • Ateş

  • Bilinç bulanıklığı gibi durumlarda reçete edilmektedir.

Yeteri Kadar Sıvı Alınmalıdır

Üst solunum yolu hastalıklarından korunma yolları arasında yeterli sıvı alımı da bulunmaktadır. Öncelikle üst solunum yolu problemlerinin süresini uzatabilen bitkisel bir tedavi ya da ilaç yoktur. Haliyle doktor kontrolü dışında kullanılabilecek tüm takviyeler farklı komplikasyonlara neden olabilir. Bu yüzden başlangıçta bol sıvı alınmalı ve vücut dinlendirilmelidir. Yine doktor kontrolünde yaşanabilecek ağrılar ve ateş için ağrı kesicilerden yararlanılabilir.

Son olarak düzenli beslenme programı oluşturulmalı ve vücudun ihtiyacı olan tüm vitamin ve mineraller yeteri kadar alınmalıdır.

Kaynak: Doktortakvimi.com

banner362
Yorumlar (0)
Yorum yapabilmek için lütfen üye girişi yapınız!
banner353
10°
parçalı bulutlu
banner348
Günün Anketi Tümü
Sizce Yeni Sitemiz Nasıl Olmuş?
banner443
banner500
banner503
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Beşiktaş 33 71
2. Fenerbahçe 34 69
3. Galatasaray 33 65
4. Trabzonspor 34 59
5. Alanyaspor 34 52
6. Gaziantep FK 33 51
7. Hatayspor 33 50
8. Sivasspor 33 50
9. Karagümrük 33 49
10. Göztepe 34 46
11. Antalyaspor 34 42
12. Konyaspor 33 41
13. Rizespor 33 39
14. Malatyaspor 33 37
15. Ankaragücü 33 37
16. Kasımpaşa 34 37
17. Kayserispor 33 34
18. Başakşehir 33 33
19. Erzurumspor 34 31
20. Gençlerbirliği 33 31
21. Denizlispor 33 26
Takımlar O P
1. Giresunspor 31 63
2. Adana Demirspor 31 61
3. Samsunspor 30 58
4. İstanbulspor 31 57
5. Altay 30 54
6. Altınordu 31 53
7. Ankara Keçiörengücü 31 49
8. Tuzlaspor 31 47
9. Ümraniye 30 44
10. Bursaspor 30 43
11. Bandırmaspor 30 39
12. Boluspor 30 35
13. Balıkesirspor 31 35
14. Adanaspor 30 34
15. Menemenspor 31 31
16. Akhisar Bld.Spor 31 26
17. Ankaraspor 30 23
18. Eskişehirspor 31 8
Takımlar O P
1. Man City 32 74
2. M. United 32 66
3. Leicester City 31 56
4. West Ham 32 55
5. Chelsea 31 54
6. Liverpool 31 52
7. Tottenham 32 50
8. Everton 31 49
9. Arsenal 32 46
10. Leeds United 31 45
11. Aston Villa 30 44
12. Wolverhampton 32 41
13. Crystal Palace 31 38
14. Southampton 31 36
15. Newcastle 32 35
16. Brighton 31 33
17. Burnley 32 33
18. Fulham 33 27
19. West Bromwich 31 24
20. Sheffield United 32 14
Takımlar O P
1. Atletico Madrid 31 70
2. Real Madrid 31 67
3. Barcelona 30 65
4. Sevilla 31 64
5. Villarreal 31 49
6. Real Betis 31 48
7. Real Sociedad 31 47
8. Granada 30 39
9. Levante 31 38
10. Celta de Vigo 31 38
11. Athletic Bilbao 30 37
12. Osasuna 31 37
13. Cádiz 31 36
14. Valencia 31 35
15. Getafe 31 31
16. Deportivo Alaves 31 27
17. Huesca 31 27
18. Real Valladolid 30 27
19. Elche 31 26
20. Eibar 31 23
banner419