Uyku Felci Nedir? Uyku Felci Neden Olur?

Uyku felci, kişinin uykudayken vücudunun geçici bir süreliğine felç olması durumunu tanımlayan bir rahatsızlıktır. Bu durum genellikle uyku sırasında REM (hızlı göz hareketleri) evresinde meydana gelir ve kişi uyanma hissiyle birlikte yaşanır.

Uyku felci, kişinin uykudayken vücudunun geçici bir süreliğine felç olması durumunu tanımlayan bir rahatsızlıktır. Bu durum genellikle uyku sırasında REM (hızlı göz hareketleri) evresinde meydana gelir ve kişi uyanma hissiyle birlikte yaşanır. Uyku felci sırasında, kişi gözlerini açamaz, konuşamaz veya hareket edemez, bu da korkutucu bir deneyim olabilir. Stres, uyku düzensizlikleri, genetik faktörler ve bazı nörolojik durumlar uyku felci riskini artırabilir.

Uyku felci genellikle zararsızdır ve tek başına ciddi bir sağlık sorunu oluşturmaz. Ancak, tekrarlayan durumlar veya şiddetli vakalarda, doktor kontrolü önemlidir. Uyku alışkanlıklarını düzeltme, stresle başa çıkma ve uyku hijyenini geliştirme gibi tedavi seçenekleri faydalı olabilir.

Uyku felci belirtileri arasında konuşamama, boğulma hissi, hışıltılı solunum, halüsinasyonlar, korku, panik, çaresizlik ve boğazın etrafında sıkışma gibi durumlar bulunabilir. Uyku felci teşhisi uzman doktor tarafından kişinin öyküsü, klinik değerlendirme ve belirtilerin detaylı incelenmesiyle konulur. Polisomnografi ve Çoklu Uyku Gecikme Testi (MSLT) gibi testler de kullanılabilir.

Uyku felci risk faktörleri arasında uyku düzensizlikleri, uyku bozuklukları, aile geçmişi, stres ve anksiyete, uyuşturucu ve alkol kullanımı, yorgunluk ve uyku yoksunluğu, uyku pozisyonu, hormonal değişiklikler ve yaş bulunmaktadır.

Uyku felci genellikle ölümcül değildir, ancak solunum problemleri ile ilişkilendirilebilir ve nadir durumlarda ciddi olabilir. Uyku felci tedavisinde uyku düzeni, stres yönetimi, uyku pozisyonu değişiklikleri, düzenli egzersiz ve gerekirse nörolojik veya psikiyatrik tedaviler kullanılabilir.

Uyku felci genellikle tekrarlayabilir; ancak bu durum kişiden kişiye değişebilir. Tekrarlama sıklığı, kişinin yaşam tarzına, stres düzeyine ve uyku alışkanlıklarına bağlı olarak değişebilir. Uyku felci genellikle geçici bir durum olduğundan, tekrarlanması durumunda doktor kontrolü gerekir.

Uyku felci rahatsızlığına genellikle nöroloji bölümü bakar. Nörologlar, sinir sistemi ve beyinle ilgili sorunları değerlendirip tedavi eden uzmanlardır ve uyku felci genellikle nörolojik bir bağlam içinde değerlendirilir. Rahatsızlık durumunda doktor kontrolü önemlidir ve uyku felci rahatsızlığına sahip bireyler, nöroloji polikliniği gibi uzman bir birimden randevu alarak tedaviye başlayabilirler.

22 Ara 2023 - 13:04 - Sağlık

Son bir ayda sigortahaber.com sitesinde 167.872 gösterim gerçekleşti.


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Sigorta Haber Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Sigorta Haber hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Sigorta Haber editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Sigorta Haber değil haberi geçen ajanstır.